进锐退速的英文是「He who advances with precipitation will retire with speed.」
jin rui tui su
锐:迅速。急于求进者往往后退也快。
《孟子·尽心上》:“于不可已而已者,无所不已。于所厚者薄,无所不薄也。其进锐者,其退速。”