凝神遐想，始固铅中雪。níng shén xiá xiăng，shĭ gù qiān zhōng xuĕ。
滋长是黄芽，使金乌、相攀朗月。zī cháng shì huáng [yá,dí]，shĭ jīn wū、xiāng pān lăng yuè。
黄婆匹配，别是一家风，龙吟啸，虎咆哮，此个谁分别。huáng pó pĭ pèi，bié shì yī jiā fēng，lóng yín xiào，hŭ páo [xiào,xiāo]，cĭ gè shuí fēn bié。
人还去欲，酸辣餐须节。rén huán qù yù，suān là cān xū jié。
滋味要堪尝，任清虚、五神畅悦。zī wèi yào kān cháng，[rèn,rén] qīng xū、wŭ shén chàng yuè。
元阳守定，育养得神灵，功成就，去朝元，住世无休歇。yuán yáng shŏu dìng，[yù,yō] yăng dé shén líng，gōng chéng jiù，qù cháo yuán，zhù shì wú xiū xiē。
