心藏隐奥最难知,出入无时不可羁。xīn cáng yĭn ào zuì nán zhī,chū rù wú shí bù kĕ jī。
须向动时牢把住,莫教失却便支离。xū xiàng dòng shí láo bă zhù,mò jiāo shī què biàn zhī lí。