一团春雪，抛在玉炉中煎。yī tuán chūn xuĕ，pāo zài yù lú zhōng jiān。
炎炎进火不住添。yán yán jìn huŏ bù zhù tiān。
要晓得通红无焰烟。yào xiăo dé tōng hóng wú yàn yān。
须管莫亏折，斤两依然。xū guăn mò kuī zhé，jīn liăng yī rán。
如此三千。rú cĭ sān qiān。
锻炼待不摇不动，方可为禅。duàn liàn dài bù yáo bù dòng，fāng kĕ wèi chán。
全真养命，只在恁么之间。quán zhēn yăng mìng，zhĭ zài nèn me zhī jiān。
家园自有甘露泉。jiā yuán zì yŏu gān lù quán。
要浇灌黄芽长瑞莲。yào jiāo guàn huáng [yá,dí] cháng ruì lián。
幽远待得来，与yōu yuăn dài dé lái，yŭ
