我生来几时，万有四千日。wŏ shēng lái jĭ shí，wàn yŏu sì qiān rì。
自省于其间，非忧即有疾。zì [shĕng,xĭng] yú qí jiān，fēi yōu jí yŏu jí。
老去虑渐息，年来病初愈。lăo qù lǜ jiàn xī，nián lái bìng chū yù。
忽喜身与心，泰然两无苦。hū xĭ shēn yŭ xīn，tài rán liăng wú kŭ。
况兹孟夏月，清和好时节。kuàng zī mèng xià yuè，qīng hé hăo shí jié。
微风吹袷衣，不寒复不热。wēi fēng chuī jié yī，bù hán fù bù rè。
移榻树阴下，竟日何所为。yí tà shù yīn xià，jìng rì hé suŏ wèi。
或饮一瓯茗，或吟两句诗。huò yĭn yī ōu míng，huò yín liăng jù shī。
内无忧患迫，外无职役羁。nèi wú yōu huàn [pò,păi]，wài wú zhí yì jī。
此日不自适，何时是适时。cĭ rì bù zì shì，hé shí shì shì shí。
