欲识还丹，认取自家宗祖。yù shí huán dān，rèn qŭ zì jiā zōng zŭ。
便不计、当初来处。biàn bù jì、dāng chū lái chù。
是谁人，椿胎骨，谁人＊塑捉住。shì shuí rén，chūn tāi gŭ，shuí rén＊sù zhuō zhù。
这一灵性，元来是铅结聚。zhè yī líng xìng，yuán lái shì qiān jiē jù。
既已为人，要了自家龙虎。jì yĭ wèi rén，yào le zì jiā lóng hŭ。
便不会却擒捉住。biàn bù huì què qín zhuō zhù。
把金丹一粒，吞来入腹。bă jīn dān yī lì，tūn lái rù fù。
恁时免得，转回受苦。nèn shí miăn dé，zhuăn huí shòu kŭ。
