疾愈身轻觉数通,山无岚瘴海无风。jí yù shēn qīng jué shŭ tōng,shān wú lán zhàng hăi wú fēng。
阳精欲出阴精落,天地包含紫气中。yáng jīng yù chū yīn jīng luò,tiān dì bāo hán zĭ qì zhōng。