既为人。jì wèi rén。
勿因循。wù yīn xún。
百岁光阳有几能。băi suì guāng yáng yŏu jĭ néng。
虚劳染世尘。xū láo răn shì chén。
好修真。hăo xiū zhēn。
养元神。yăng yuán shén。
两耀交光碾玉轮。liăng yào jiāo guāng niăn yù lún。
阴精一点纯。yīn jīng yī diăn chún。