真行与真功。zhēn xíng yŭ zhēn gōng。
刀圭快如风。dāo guī kuài rú fēng。
不遇真师匠，难明。bù yù zhēn shī jiàng，nán míng。
你若做时第一功。nĭ ruò zuò shí dì yī gōng。
浑身百关节，齐通。hún shēn băi guān jié，qí tōng。
