虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。hŭ rào lóng pán gōng zuì miào，jiāo huì zài dān tián。
垆鼎烹煎火自然。lú dĭng pēng jiān huŏ zì rán。
日月炼为先。rì yuè liàn wèi xiān。
认取坎离为造化，真气要还源。rèn qŭ kăn lí wèi zào huà，zhēn qì yào huán yuán。
向已澄静坐内观。xiàng yĭ chéng jìng zuò nèi guān。
九转炼成丹。jiŭ zhuăn liàn chéng dān。
