瑜珈

梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐，由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张，修身养性。与中国的导引术类似。

1、瑜珈派的热烈追随者
2、 相反，试试深呼吸，瑜珈功或者轻轻地伸展一下筋骨减轻一天的压力。
3、 练习瑜珈功以获得很高精神境界的人。
4、 你呢？你今天练瑜珈了吗？