【 习定 xi ding 】
谓养静以止息妄念。
《景德传灯录·慧能大师》：“京城禪德皆云，欲得会道，必须坐禪习定，若不因禪定而得解脱者，未之有也。” 宋 陈显微 《文始真经言外经旨·五鉴》：“昔有人居山习定，而山精现怪异之形，变化百种，魔挠其人，其人瞑目不视，曰：汝之伎俩有尽，我之不闻不见无穷。”
习定
词典「习定」详细解释释义
谓养静以止息妄念。
《景德传灯录·慧能大师》：“京城禪德皆云，欲得会道，必须坐禪习定，若不因禪定而得解脱者，未之有也。” 宋 陈显微 《文始真经言外经旨·五鉴》：“昔有人居山习定，而山精现怪异之形，变化百种，魔挠其人，其人瞑目不视，曰：汝之伎俩有尽，我之不闻不见无穷。”
1、这 些 方 法 可 以 采 用 口 头 或 书 面 的 方 式 ， 用 于 家 里 和 学 校 里 ， 具 体 根 据 学 习 方 式 而 定 。