不尴不尬的拼音是「bù gān bù gà」
bu gan bu ga
尴,不能读作“ɡāi”。
比喻左右为难,不好处理。也形容样子别扭。
宋·吴泳《赋半斋送张清分教嘉定》:“道如大路皆可遵,不尴不尬难为人。”《朱子语类》卷三四:“圣人全体极至,没那不间不界底事。”