宠辱若惊的拼音是「chǒng rǔ ruò jīng」
chong ru ruo jing
惊:惊惶不安。无论受宠、受辱,心里都要振动。形容人非常计较得失。
《老子》第十三章:“得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。”