进退触籓的拼音是「jìn tuì chù fān」
jin tui chu fan
前进后退都有障碍,指进退两难。
语出《易·大壮》:“羝羊触籓,不能退,不能遂。”孔颖达疏:“退谓退避,遂谓进往。”羝,公羊。籓,篱笆。