怡然自若的拼音是「yí rán zì ruò」
yi ran zi ruo
喜悦而无拘无束。
三国·魏·嵇康《声无哀乐论》:“小欢颜悦,至乐而笑,乐之理也。何以言之?夫至亲安豫,则怡然自若,所猖狂也。”