水中沤起，来往相随走。shuĭ zhōng [òu,ōu] qĭ，lái wăng xiāng suí zŏu。
旋旋被风吹，便生灭、暂无还有。xuán xuán bèi fēng chuī，biàn shēng miè、zàn wú huán yŏu。
忽亡忽聚，＊速没人知，如浮世，不坚牢，名利难长久。hū wáng hū jù，＊sù mò rén zhī，rú fú shì，bù jiān láo，míng lì nán cháng jiŭ。
诸公早悟，休要迷花酒。zhū gōng zăo wù，xiū yào mí huā jiŭ。
养聚气和神，更认取、三光灵秀。yăng jù qì hé shén，gèng rèn qŭ、sān guāng líng xiù。
朝昏调摄，保护结金丹，添真莹，放明光，永得逍遥寿。cháo hūn diào shè，băo hù jiē jīn dān，tiān zhēn yíng，fàng míng guāng，yŏng dé xiāo yáo shòu。
