内外变，八转始还元。nèi wài biàn，bā zhuăn shĭ huán yuán。
地带长垂主坎户，周行胎息贯天门。dì dài cháng chuí zhŭ kăn hù，zhōu xíng tāi xī guàn tiān mén。
太始道方存。tài shĭ dào fāng cún。
纯一体，赤黑气常喷。chún yī tĭ，chì hēi qì cháng pēn。
丹火发时烧内景，冷泉涌处浴猴孙。dān huŏ fà shí shāo nèi jĭng，lĕng quán yŏng chù yù hóu sūn。
神水赤龟吞。shén shuĭ chì [guī,jūn,qiū] tūn。
