张子作斋舍，而以益为名。zhāng zĭ zuò zhāi shĕ，ér yĭ yì wèi míng。
吾闻之夫子，求益非速成。wú wén zhī fū zĭ，qiú yì fēi sù chéng。
譬如远游客，日夜事征行。pì rú yuăn yóu kè，rì yè shì zhēng xíng。
今年适燕蓟，明年走蛮荆。jīn nián shì yàn jì，míng nián zŏu mán jīng。
东观尽沧海，西涉渭与泾。dōng guān jìn cāng hăi，xī shè wèi yŭ jīng。
归来闭户坐，八方在轩庭。guī lái bì hù zuò，bā fāng zài xuān tíng。
又如学医人，识病由饱更。yòu rú xué yī rén，shí bìng yóu băo gèng。
风雨晦明淫，跛躄聋盲。fēng yŭ huì míng yín，bŏ bì lóng máng。
虚实在其脉，静躁在其情。xū shí zài qí mài，jìng zào zài qí qíng。
荣枯在其色，寿夭在其形。róng kū zài qí sè，shòu yāo zài qí xíng。
苟能阅千人，望见知死生。gŏu néng yuè qiān rén，wàng jiàn zhī sĭ shēng。
为学务日益，此言当自程。wèi xué wù rì yì，cĭ yán dāng zì chéng。
为道贵日损，此理在既盈。wèi dào guì rì sŭn，cĭ lĭ zài jì yíng。
愿君书此诗，以为益斋铭。yuàn jūn shū cĭ shī，yĭ wèi yì zhāi míng。
