外功外行，作福因由。wài gōng wài xíng，zuò fú yīn yóu。
不如身内真修。bù rú shēn nèi zhēn xiū。
调养真铅真汞，上下交流。diào yăng zhēn qiān zhēn gŏng，shàng xià jiāo liú。
山前金龙嬉戏，大海中、玉虎遨游。shān qián jīn lóng xī xì，dà hăi zhōng、yù hŭ áo yóu。
便警动，这无形无影，婴姹绸缪。biàn jĭng dòng，zhè wú xíng wú yĭng，yīng chà chóu [móu,miào,miù]。
走上灵台对舞，更不须启口，恣意歌讴。zŏu shàng líng tái duì wŭ，gèng bù xū qĭ kŏu，zì yì gē ōu。
烂饮刀圭醉卧，宝藏琼楼。làn yĭn dāo guī zuì wò，băo cáng qióng lóu。
结成胎仙踊跃，引青鸾、稳驾神舟。jiē chéng tāi xiān yŏng yuè，yĭn qīng luán、wĕn jià shén zhōu。
归蓬岛，有金童邀赴瀛洲。guī péng dăo，yŏu jīn tóng yāo fù yíng zhōu。
